Быстрый просмотр
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы - простые упражнения, для которых
8.97 €
17.95 €
-50%
Экономия 8.98 €
Варианты цен
8.97 €
17.95 €
-50%
Экономия 8.98 €
В корзину
Быстрый просмотр
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. 'Безжалостный курс тренировок для целеустремленных' - это комплексное руководство
8.08 €
16.15 €
-50%
Экономия 8.07 €
Варианты цен
8.08 €
16.15 €
-50%
Экономия 8.07 €
В корзину
Быстрый просмотр
В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице
5.75 €
11.50 €
-50%
Экономия 5.75 €
Варианты цен
5.75 €
11.50 €
-50%
Экономия 5.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Увлекательный рассказ о беге и бегунах, подкрепленный яркими примерами и научными фактами.
Наш организм требует движения, как и предназначено ему природой.
Наш организм требует движения, как и предназначено ему природой.
7.67 €
15.35 €
-50%
Экономия 7.68 €
Варианты цен
7.67 €
15.35 €
-50%
Экономия 7.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И
2.17 €
4.35 €
-50%
Экономия 2.18 €
Варианты цен
2.17 €
4.35 €
-50%
Экономия 2.18 €
В корзину
Быстрый просмотр
Избыточная масса тела для многих людей – огромная проблема, решить которую невероятно трудно. Лишние килограммы мешают карьере и устройству личной жизни, они загоняют вас в комплексы и становятся причиной плохого настроения? Не тратьте время на жёсткие ди
11.68 €
23.35 €
-50%
Экономия 11.67 €
Варианты цен
11.68 €
23.35 €
-50%
Экономия 11.67 €
В корзину
Быстрый просмотр
В учебном пособии рассматривается этиология и патогенез сложных (комплексных) нарушений в развитии, своеобразие психофизического и функционального состояния,
15.75 €
31.50 €
-50%
Экономия 15.75 €
Варианты цен
15.75 €
31.50 €
-50%
Экономия 15.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку
18.67 €
37.35 €
-50%
Экономия 18.68 €
Варианты цен
18.67 €
37.35 €
-50%
Экономия 18.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова
17.25 €
34.50 €
-50%
Экономия 17.25 €
Варианты цен
17.25 €
34.50 €
-50%
Экономия 17.25 €
В корзину
Быстрый просмотр
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет
7.90 €
15.80 €
-50%
Экономия 7.90 €
Варианты цен
7.90 €
15.80 €
-50%
Экономия 7.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
«Сколько себя помню, я всегда стремилась к чему-то большему, принимая весьма отчаянные решения в своей жизни. Многие из них давались мне с большим трудом,
13.58 €
27.15 €
-50%
Экономия 13.57 €
Варианты цен
13.58 €
27.15 €
-50%
Экономия 13.57 €
В корзину
Быстрый просмотр
Хотите иметь стройную, точеную фигуру? Это возможно! С помощью фьюжн-пилатеса, представляющего собой сочетание балетных упражнений и пилатеса, вы сможете
4.97 €
9.95 €
-50%
Экономия 4.98 €
Варианты цен
4.97 €
9.95 €
-50%
Экономия 4.98 €
В корзину
Быстрый просмотр
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги
7.57 €
15.15 €
-50%
Экономия 7.58 €
Варианты цен
7.57 €
15.15 €
-50%
Экономия 7.58 €
В корзину
Быстрый просмотр
'Вот в следующий понедельник я точно пойду в тренажерный зал!' Знакомо? Но наступает ли этот 'понедельник'? Крайне редко. Хотя, будем откровенны, всем
20.18 €
40.35 €
-50%
Экономия 20.17 €
Варианты цен
20.18 €
40.35 €
-50%
Экономия 20.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
Объединив фитнес, йогу, пилатес и барре - что вы получите? Великолепные занятия, которые покажутся вам увлекательными, дадут достаточную нагрузку и полностью
16.18 €
32.35 €
-50%
Экономия 16.17 €
Варианты цен
16.18 €
32.35 €
-50%
Экономия 16.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга Дениса Семенихина 'Фитнес. Гид по жизни' - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для
21.40 €
42.80 €
-50%
Экономия 21.40 €
Варианты цен
21.40 €
42.80 €
-50%
Экономия 21.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное
18.90 €
37.80 €
-50%
Экономия 18.90 €
Варианты цен
18.90 €
37.80 €
-50%
Экономия 18.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Поддерживать прекрасную форму и получать удовольствие от бега - это возможно! Благодаря этой практичной рабочей тетради вы улучшите фигуру, настроение
4.97 €
9.95 €
-50%
Экономия 4.98 €
Варианты цен
4.97 €
9.95 €
-50%
Экономия 4.98 €
В корзину
Быстрый просмотр
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?
Автор книги весил 100 кг, поглощал
Автор книги весил 100 кг, поглощал
10.26 €
22.80 €
-55%
Экономия 12.54 €
Варианты цен
10.26 €
22.80 €
-55%
Экономия 12.54 €
В корзину
Быстрый просмотр
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок
25.90 €
51.80 €
-50%
Экономия 25.90 €
Варианты цен
25.90 €
51.80 €
-50%
Экономия 25.90 €
В корзину